|
||||||||||||||
|
Brokkolileves fenyőmaggal
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének ajánlásával
Elkészítése: - A fenyőmagot kicsit megpirítjuk. - A brokkolit folyó vízzel lemossuk; a répát és a zöldséget megtisztítjuk, lemossuk. - A brokkolit és a karikára vágott sárgarépát és zöldséget megpároljuk kevés vízben sóval, az őrölt borssal és az őrölt köménnyel. - Amikor megpuhult, kicsit lehűtjük, majd turmixgépbe tesszük, hozzáöntjük a főzővizet. - Hozzáadunk egy evőkanál étolajat, 1 dl rizstejet. Összeturmixoljuk. - A tetejére pirított fenyőmagot szórunk.
Recept: Copyright © Irimiás Zsuzsanna. Minden jog fenntartva. Fotó: Copyright © Irimiás Lásztó Minden jog fenntartva.
A Tulajdonos előzetes írásos hozzájárulása nélkül tilos a portál egészének vagy részeinek (szöveg, grafika, fotó, audio- vagy videoanyag, adatszerkezet, struktúra, eljárás, program stb.) feldolgozása és értékesítése, terjesztése, sokszorosítása, adatbázisban való tárolása, kereskedelmi forgalomba hozatala.
|
|
||||||||||||
